Здоровые почки

Пиелонефрит: как понять, что с почками что-то не так, и что делать?

Пиелонефрит — это воспаление почек, чаще всего вызванное бактериальной инфекцией. Часто его путают с другими проблемами, поэтому важно вовремя проверить состояние.

Какие сигналы должны насторожить?

При остром пиелонефрите картина часто яркая: может резко подняться температура (38–40 °C), появиться озноб, боль в пояснице (иногда с одной стороны), которая усиливается при движении или постукивании. Часто меняется мочеиспускание: оно становится частым, болезненным, а сама моча — мутной, иногда с неприятным запахом, хлопьями или даже примесью крови. Могут добавиться слабость, тошнота, головная боль — признаки общей интоксикации.

Но есть и коварный вариант: хронический пиелонефрит нередко протекает скрыто или с очень слабыми симптомами. Человек может долго не замечать проблемы, пока она не даст о себе знать скачками давления, периодической слабостью или тупыми ощущениями в пояснице. Поэтому иногда диагноз ставят случайно при обследовании по другому поводу.

Какие анализы сдать?

Чтобы разобраться в ситуации, врач назначит комплекс исследований. В Медклиник «Здорофф» для такой задачи есть готовый комплекс «Здоровые почки». В него входят:

• ОАК (общий анализ крови) — поможет увидеть общее воспаление в организме (например, повышение СОЭ или лейкоцитов).
• ОАМ (общий анализ мочи) — первый шаг: он может показать лейкоцитурию (повышенное число лейкоцитов), бактериурию (бактерии), гематурию (эритроциты) или протеинурию (белок) — прямые признаки воспаления.
• Анализ мочи по Нечипоренко — назначается, если в общем анализе есть отклонения. Он точнее определяет степень поражения: сколько в моче лейкоцитов, эритроцитов и цилиндров, что помогает понять, затронуты ли почечные канальцы или полостная система.
• Биохимия крови: креатинин и мочевина — ключевые маркеры выделительной функции почек. Если их уровень повышен, это повод глубже проверить работу органа. Также в комплекс входит общий белок: его снижение тоже может быть сигналом.

А как с питанием?

Диета — важная поддержка при пиелонефрите. Её цель — снизить нагрузку на почки.\

• Ограничьте соль. Это поможет избежать отёков и не даст расти давлению. 
• Умеренно относитесь к белку. В острой фазе его количество временно снижают, выбирая нежирные источники: отварную индейку, курицу без кожи, белую рыбу, творог, кефир. В период ремиссии рацион можно немного расширить, но избытка белка лучше избегать.
• Пейте достаточно. Если нет противопоказаний (например, тяжёлых отёков или проблем с сердцем), старайтесь выпивать около 1,5–2 литров жидкости в сутки. Полезны слабоминерализованная вода без газа, некрепкий чай, отвар шиповника, морсы из клюквы или брусники (эти ягоды содержат вещества, которые могут помогать снижать активность бактерий в мочевыводящих путях).
• Выбирайте щадящие способы готовки: варка, тушение, паровая обработка, запекание без жёсткой корочки.
• Исключите или сильно ограничьте продукты, которые раздражают мочевыводящие пути или создают лишнюю нагрузку: острые специи, копчёности, маринады, наваристые бульоны, алкоголь, газировку, крепкий кофе и какао. Также стоит быть осторожнее с продуктами, богатыми щавелевой кислотой (щавель, шпинат, ревень), если есть склонность к образованию камней.

Когда ещё имеет смысл проверить почки?

Не только при явных симптомах. Комплекс «Здоровые почки» в «Здорофф» будет полезен и в других случаях:

• при наличии факторов риска: мочекаменная болезнь, аденома предстательной железы, аномалии развития мочевыводящих путей, сахарный диабет, системные заболевания;
• при длительном повышении артериального давления;
• для контроля состояния после перенесённых инфекций, которые могли дать осложнение на почки;
• в рамках регулярного профилактического обследования, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям почек.

Выбирая «Здорофф», вы выбираете качество, профессионализм и заботу. Мы создаём пространство, где каждый пациент чувствует себя особенным, получая внимание и индивидуальный подход.

Запишитесь на приём уже сегодня и убедитесь сами, почему пациенты выбирают нас! Ваше здоровье — наша главная ценность.